Kolesterolin alentaminen

Veren kolesteroleista LDL tunnetaan niin sanottuna pahana kolesterolina ja HDL hyvänä. Jos LDL-kolesterolia on veressä liikaa, nousee sen pitoisuus, mikä lisää sepelvaltimotautiin, sydäninfarktiin ja aivohalvaukseen sairastumisen riskiä. Kolesteroliarvoihin vaikuttavat ruuan rasvojen laatu ja ruuan sisältämä kolesteroli. Kovat eläinrasvat eli tyydyttyneet rasvat vaikuttavat haitallisesti kolesteroliin, kun taas pehmeät kasvirasvat eli tyydyttymättömät rasvat hyödyllisesti.

Jos LDL-kolesterolin pitoisuus on liian suuri, sen pienentämiseen voidaan käyttää itsehoitona apteekissa myytävää guarkumia. Guarkumi vaikuttaa myös hidastamalla hiilihydraattien imeytymistä, mikä vähentää aterian jälkeistä verensokerin nousua.

Takaisin
BETAVIVO KAURASYDÄMIÄ ANNOSPAKKAUS (15 × 23g )

Betavivo on rapeita kaurasydämiä, jotka sisältävät runsaasti beetaglukaania, jolla on suotuisia vaikutuksia kolesteroliin ja verensokeriin. Betavivon ainutlaatuisen valmistusmenetelmän ansiosta kaurasydämissä ...

Katso tuotteen tiedot
17,00 €
BETAVIVO KAURASYDÄMIÄ SUURPAKKAUS (1 × 644g )

Betavivo on rapeita kaurasydämiä, jotka sisältävät runsaasti beetaglukaania, jolla on suotuisia vaikutuksia kolesteroliin ja verensokeriin. Betavivon ainutlaatuisen valmistusmenetelmän ansiosta kaurasydämissä ...

Katso tuotteen tiedot
25,00 €