Omega rasvahapot

Omega -rasvahapot on yksin tällä hetkellä kiivaimmin tutkituista ravintoaineryhmistä. Käytettävissä olevan tutkimustiedon perusteella vaikuttaisi siltä, että erityisesti kalaöljyn sisältämillä omega-3 rasvahapoilla on lukuisia suotuisia vaikutuksia ihmisten hyvinvointiin. Ensimmäiset rasvahappoja sisältävät lääkevalmisteet ovat jo myynnissä ja on mm. osoitettu että omega-3 rasvahapot ovat välttämättömiä keskushermoston kehittymiselle.

Rasvahappoja on saatavilla lukuisina eri valmisteina joko sellaisenaan tai yhdessä vitamiinien ja hivenaineiden sekä kasviuutteiden kanssa. Täältä löydät tunnetut merkit kuten Möller ja Lysi sekä lukuisat erityisvalmisteet eri käyttötarkoituksiin.  Suosittelemme rasvahappojen saannin varmistamiseen rasvahappoja triglyseridimuodossa sisältävää ja D-vitamiinilla täydennettyä valmistetta.